물푸레나무 효능

물푸레나무 효능

물푸레나무 효능

물푸레나무는 국내 산기슭이나 골짜기에서 찾아볼 수 있습니다. 열매는 시과이고 2~4cm이며 9월에 익는다. 가지를 물에 담그면 물이 푸르게 변하기 때문에 물푸레나무라고 부릅니다. 목재는 가구에 이용하고 껍질은 한방에서 소염제, 건위제, 수렴제 등으로 이용하기도 합니다. 그러면 어떤 효능을 가지고 있는지 알아보도록 하겠습니다.

1. 통풍에 도움

통풍은 단백질을 과하게 섭취하면 요산이 관절에 쌓여서 염증을 일으키는것을 말합니다. 통증이 굉장히 심하고 요산이나 혈관이나 신장에 쌓이면 당뇨나 고지혈증, 고혈압, 심장질환 등이 생깁니다. 이 나무에 들어있는 에스쿨린과 에스콜레틴 성분이 항염증, 항진통, 소염 작용을 해서 통풍증상을 개선시켜주는 효과가 있습니다.

2. 눈 건강

눈이 빨갛게 출혈되면 결막염이나 녹내장 등 안구질환에는 물푸레나무가 효과가 있다고 합니다. 껍질을 달여서 수액을 눈에 점안하면 도움이 된다고 합니다. 평소 스마트폰이나 컴퓨터를 자주 보시는 분들은 눈운동을 자주 해주시면 좋을것 같습니다. 

3. 여성질환 

속껍질로 만든 가루를 하루에 3번씩 물과 함꼐 드시면 여성 냉/대하증 같은 여성질환에 도움이 된다고 합니다. 그리고 신장기관이 약해서 몸이 자주 붓는 증상을 가진분들에게도 도움이 된다고 합니다.

 

물푸레나무 부작용

물푸레나무는 저온으로 오랜 시간 끓잃수록 약성이 높아진다고 합니다. 과유불급이란말 들어보셨을텐데요, 너무 과하게 드시면 배탈등이 일어날 수 있습니다. 

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