바나바잎 효능

바나바잎 효능

바나바잎 효능

 

바나바잎 효능은 수 백년전부터 잘 알려져있어서 전통의학과 민간요법에서 당뇨병

 

치료를 위해 많이 사용이 되어온 약초 중 하나입니다. 

 

주로 추출물이 인슐린과 유사한 저혈당 효과가 있습니다. 

 

그러면 바나바잎 효능이 어떤것이 있는지 알아보도록 하겠습니다.

 

 

1. 당뇨병 

 

바나바잎은 고혈당을 감소시키는 화합물을 함유하고 있습니다. 

 

이 성분들이 세포의 포도당 생산을 감소시키고 

 

당에 대한 내성을 증가시킬뿐 아니라 신체 포도당 섭취를 줄이기 위해

 

전분과 당의 체내분열을 유도하게 됩니다. 

 

2. 활성 산소 제거 

 

바나나잎 추출물은 항산화 물질을 함유하고 있습니다. 

 

이 항산화 물질은 산화스트레스를 일으키는 활성산소를 제거하여 

 

알츠하이머나 당뇨병, 류마티스성 관절염 등과 같은 질병을 예방하는데 

 

큰 역할을 합니다. 

 

바나바 잎 추출물은 디스뮤타아제로 알려진 특정 타입의 활성산소를 제거

 

해주는 역할을 합니다. 

 

3. 체지방을 낮춘다. 

 

바나바잎 효능 중 하나는 혈당 수준을 낮추고 동시에 체중감소를 촉진시킵니다. 

 

미국 오하이오 대학교에서 수행된 연구에 따르면 비만상태 생쥐에게 

 

바나바잎 추출물을 섭취하도록 하였는데 체중감소가 10%나 되는 경험을 하였습니다. 

 

바나바 잎 추출물이 포도당 분자가 분해되는 속도를 지연시킴으로써 

 

음식물의 소화를 최적화하고 식욕을 감소시켜 체중 감소에 도움이 되는 연구결과를

 

얻을 수 있었습니다. 

 

바나바잎 효능

4. 항염증 효과

 

바나바잎 추출물은 통증을 유발하고 염증을 증가시키는 호르몬과 관련된 지방산이

 

여서 이 성분의 생성을 막게 되면 염증 완화하는 효과를 얻게 된다고 합니다. 

 

5. 항균 작용 

 

바나바잎에는 탄닌 성분이 함유되 있어서 항균작용을 할 수 있습니다. 

 

바나바잎 추출물이 박테리아를 억제하는데 효과가 있었다고 발표하였습니다. 

 

6. 항암 효과 

 

바나바잎 효능 성분으로써 코로솔산은 당뇨병이나 항염증제 뿐만 아니라 

 

암세포 사멸을 촉진할 수 도 있습니다. 

 

연구 결과 암세포 생존능력을 저해하는것을 알아내었으며 

 

세포사멸을 유도하는 단백질의 수준을 증가시킵니다. 

 

바나바 잎 권장량 

 

성인 인간에 대한 연구에서 추출물을 복용할시 32mg~ 48mg 양을 섭취

 

1년간 실험에도 부작용은 전혀 없었으므로 안전성은 확보 

 

하지만 소아, 임산부들은 아직 업으므로 주의를 기울여야할것 같습니다. 

 

이상으로 바나바잎 효능 편이였습니다. 

 

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