약쑥의 효능

health2020. 4. 29. 06:34

약쑥의 효능

한방에서는 뜸을 뜨는데 필요한 뜸쑥을 만드는 쑥과 약으로 쓰는 쑥을 뜻합니다. 쑥의 잎을 말려서 비비면 딱딱한 부분이 떨어지고 솜같은 부분만 남습니다. 이것을 뭉쳐서 뜸쑥을 만들고 뜸쑥을 살에 대고 불을 붙여 뜸을 드립니다.

한방에서 쑥의 잎은 애엽이라는 약재를 씁니다. 지혈 작용을 하고 세균의 발육을 억제하며, 진해,거담 작용, 여성의 생리통, 불순 대하에 효과가 있으며 습지 피부가려움증에 약물을 달인물을 환부에 세척하면 좋습니다. 그러면 다른 효능들을 알아보도록 하겠습니다.

1. 피로 회복

약쑥에는 많은 영양분을 가지고 있어서 피로회복, 스트레스 완화를 시켜줍니다. 그리고 각종 비타민을 함유하고 있어서 면역력 개선에 도움을 주어 여러 질병을 예방하기도 합니다. 무엇보다 충분한 수면, 좋은 음식 등을 통해 면역력과 피로회복을 하실 수 있습니다.

2. 장기능 강화

약쑥은 위에 좋다고 알려져있습니다. 위와 장에 좋아서 설사, 복통 , 위염, 위궤양 등 위장 질환을 개선하는데 효과적입니다. 위가 좋지 않은분들은 평소 적당량을 섭취하면 도움이 될 것 같습니다.

3. 소화에 도움

통증, 설사, 구토 등에 효과적이지만 탈장치료, 속쓰림에는 적합하지 않습니다. 또한 식욕을 자극하고 위액분비를 증가시킵니다. 식욕이 없거나 소화가 잘안되는 분들에게 좋습니다.

4. 노화방지

체네 세포 사멸과 기능을 저하시키는 레디칼의 활성을 억제시켜줍니다. 체온이 오르게 되면 혈액 순환이 개선되고 기초대사량이 증가하여 건강한 삶을 도와줍니다.

5. 두통 완화

감기, 수면부족에 의한 두통, 만성적인 편두통에 좋습니다. 뇌의 혈행이 개선이 되어 기억력 저하 , 치매에 도움이 됩니다. 성장하는 아이 나이드신분들에게 좋습니다.

약쑥 부작용

약쑥을 단방으로 사용할 경우에 부작용이 없지만 복욕량을 조정하던가 인진쑥으로 바꿔 복방을 하면 열이 많은 사람도 장복할 수 있다고 합니다. 이상으로 약쑥 효능 편이였습니다.

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