천궁 효능

천궁 효능

천궁 효능

천궁 효능
천궁이라고 들어보셨나요? 탱크라고 착각 하실 수 있지만 음식중 하나입니다. 쌍떡잎 식물이고 미나리과의 여러해살 풀이라고 합니다. 약효가 뛰어나서 한방에서 약재로 주로 사용을 하고 있습니다. 십전대보탕 같은 경우에도 재료로 쓰기도 합니다. 약효가 매우 뛰어나서 소나무 뿌리에 천궁을 달인 물을 주면 소나무가 다시 살아난다는 옛날 말도 있다고 합니다. 점점 기대가 되는것같습니다. 그럼 우리 몸에 어떻게 영향을 주는지 한번 알아보도록 하겠습니다.


천궁 효능 

1. 혈액 순환에 좋다.

손발이 저리신 분들이 분명있으실 것 같은데 천궁은 혈액순환에 좋다고 합니다. 항응고 효능이 있고 혈전을 제거해주는 효능이 있다고 합니다. 그리고 칼슘 이온 농도조절 또는 콜라겐 생성을 억제해주어서 혈액순환을 촉진시켜준다고 합니다. 그외에도 항산화 효능이 있다고 연구결과로 밝혀졌습니다. 이 역할로 혈관의 산화적 손상을 줄일 수 있어서 순환에 좋다고 합니다. 참고해서 보시면 좋을 것 같습니다.

 

천궁 효능

2. 항균 작용

이미 실험 결과로 밝혀졌지만 천궁이 대장균이나 콜레라균 병원선 진균 등의 억제작용을 한다고 합니다. 그외에도 피부나 노화방지, 항궤양 통증 완화에 좋다고 합니다. 혈액순환을 활발하게 해서 기운 순행을 도와줄 뿐 아니라 통증을 제거해준다고 합니다. 또 맹장염으로 인한 심한 복통을 완화시켜줄 뿐 아니라 나쁜 어혈을 제거해주기도 해서 관절염이 있으신분들에게는 좋을 것 같습니다.

3. 진정 작용 및 신장보호 

동물의 중추신경계에 진정작용을 한다고 합니다. 쥐를 대상으로 실험을 했는데 달인 물을 위에 주입을 하자 활동성이 줄어들었고, 수면 시간을 연장시켜주었다고 합니다. 또한 당뇨로 인해 생기는 신장 사구체 혈관의 세포 증식을 억제시켜주어서 신장을 보호하는데도 좋다고 합니다.

천궁 효능

4. 뇌경색 예방

뇌경색에도 좋다고 합니다. 범위를 감소시켜줄 뿐 아니라 LDH 및 지질관산화물을 측정한 결과로 신경 독성을 줄여주는데 큰 힘이 된다고 합니다.

그밖의 천궁의 효능

우리가 기분이 안좋고 스트레스를 받을 때 심신을 안정시켜주고 답답한 느낌을 완화시켜준다고 합니다. 요즘 바쁘게 돌아가는 일상, 여러분들의 마음을 돌볼 시간을 가져보는것도 좋은 방법입니다. 그리고 임산부에게도 좋습니다. 순산을 도와주는데 도움이 되고 자궁근육 수축에 영향을 주어서 출산이 임박했을 때 복용하면 순산하는데 도움을 준다고 합니다. 그리고 생리통에도 좋다고 합니다.

천궁 효능

천궁 부작용

소음인에게 좋은 약물로 열이많으신분들이 섭취를 하면 두통이나 어지럼증 같은 부작용이 일어날 수 있으니 섭취를 자제해주시고 월경이 과다하신분들도 주의가 필요하다고 합니다. 그래서 그전에 의원과 전문의료인과 상담후에 처방을 받는것이 좋다고 합니다. 이상으로 천궁 효능이였습니다.

 

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