비파나무 효능

비파나무 효능

비파나무는 장미과에 속하는 상록소교목 입니다. 높이가 5m 내외로 자라는 나무로 어린 가지는 굵으며 연한 갈색입니다. 원산지는 중국과 일본의 남쪽 지방으로 우리나라에 도입된 지는 약 60년이 됩니다. 현재 제주도 경상남도 전라도에서 야외 재배하고 있으며 중부지방에서는 온실 재배하고 있습니다. 

비파열매는 각종 비타민 성분과 펩신 등의 영양 성분들이 골고루 함유되어잇어서 몸에 이로운 효능들이 다양하다고 합니다. 그러면 어떤 효능들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 

1. 기관지 건강 

비파나무는 기관지 건강에 뛰어난 작용을 하여 예로 부터 기관지 및 호흡기 건강을 위한 약재로도 사용이 되어졌습니다. 특히 비파나무 잎은 기침이나 천식, 기관지염 등과 같은 각종 기관지 질환을 개선하는데 효과적입니다. 

비파나무 효능

 

2. 성인병 예방

비파나무에 풍부하게 들어있는 카테킨 성분이 콜레스테롤 수치를 감소시키고 혈관에 쌓인 노폐물을 밖으로 배출 시키는 작용을 하여 고혈압, 동맥경화 같은 각종 성인병을 예방하는데 효과적입니다. 

3. 피로 회복 

비파나무에는 비타민a,bc 등의 비타민 성분들과 함께 당분이 풍부하에 함유되어 피로회복에 좋습니다. 특히나 비파 나무에 풍부하게 들어있는 수분은 무더운 여름철 과도한 땀 배출로 인해 발생하는 탈수증상을 억제해줍니다. 

4. 위장 건강 

차가운 성질은 위장의 열을 내려주고 위자을 보호하는 작용에도 이로운 작용을 한다고 합니다. 하지만 차가운 성질은 몸이 차가운 사람이 과하게 섭취할 때 설사 등을 일으킬 수 있으니 적당하게 드시는것이 좋습니다. 

5. 항암 작용 

떫은 맛을 내는 탄닌이라는 성분을 함유하고 있는데 이 성분은 식물이 외부의 적으로부터 자신을 보호하기 위해 만들어내는 성분입니다. 이 성분들이 세포 돌연변이를 막아서 암세포의 발생과 성장을 억제시켜 암세포로 부터 안전하게 몸을 보호해줍니다. 

비파나무 부작용

비파나무는 앞서말했듯이 차가운 성질이라 몸이 차가운분들 보다는 따뜻한 분들에게 잘맞는 약재입니다. 수족냉증 이나 아랫배가 차가운분들과 설사를 자주하는 분들은 소량 섭취하시길 바라겠습니다. 이상으로 비파나무 효능 편이였습니다. 

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