천마 효능

천마 효능

천마 효능

 

천마는 난초과의 다년생 기생식물입니다. 잎과 잔뿌리가 없어서 광합성을 할 수 없기 때문에 

 

버섯의 균사에 기생을 해서 삽니다. 

 

예로부터 산삼보다 어려운 귀한 약초로 사용이 되어왔습니다. 

 

그러면 어떤 효능이 있는지 한번 알아보도록 하겠습니다. 

 

1. 당뇨 효과

 

천마가 혈당을 유의미하게 감소시키고

 

항산화 효소의 활성도를 높이는것으로 나타났으며 

 

이는 천마가 당뇨의 치료에 효과적인것으로 사료되었습니다. 

 

하지만 동물실험이기에 조금 더 지켜봐야한다는 점이 있습니다.

 

2. 비만 예방

 

천마는 지방 축적을 억제하고 

 

체지방을 줄이는데 도움이 됩니다. 

 

천마 추출물이 지방세포 생성 억제에 따른 

 

체지방 감소 효과를 가지는 것으로 사료되었습니다. 

 

3. 진통 작용

 

천마와 찐천마에 함유된 페놀 성분은 강력한 진통작용입니다. 

 

추출물이 만성 통증 완화 또는 억제 하고 치료하는데 도움이 

 

된다고 합니다. 

4. 혈관에 좋다

 

천마는 혈관 건강에 도움이 됩니다. 

 

천마가 나쁜 콜레스테롤을 제거 시키고 

 

좋은 콜레스테롤은 증가시키며 혈중 지질 농도를 

 

낮춰주기 때문에 혈압을 감소시키고 전반적인 혈관 

 

건강 개선에 도움이 된다고 합니다. 

 

5. 암에 효과

 

암세포 증식을 억제하는 효과가 있습니다. 

 

6대 암세포에 대한 천마 암세포 증식 저해효과를 관찰한 결과

 

폐암 , 간암, 위암 ,유방암 세포에서 

 

암세포 증식 저해 효능이 관찰 되었다고 합니다.

 

 

천마 부작용

 

단기간 섭취로 몸에 손상은 주지 않지만 독성이 있어서 

 

6개월 이상 장기복용시 살이빠지고 기력이 약해진다고 합니다. 

 

약효가 있는건 과하거나 장기간 복용은 안좋을 수 있으니 

 

전문의와 상의하시고 드십시오 

 

이상으로 천마 효능이었습니다. 

 

관련된 건강 정보 더 영상으로 보기