프로폴리스 효능

프로폴리스 효능

프로폴리스 효능

프로폴리스는 꿀벌이 생존과 번식을 위해 여러 식물에서 나오는 수지에 침과 분비물 등을 섞어 만든 물질입니다. 이 프로폴리스를 발라서 병균이나 바이러스부터 자신의 종죽을 보호하고, 말벌이나 쥐와 같은 적의 침입을 막기도 합니다. 이 프로폴리스는 다양한 효능이있는데요 꾸준하게 섭취를 하면 건강을 증진하는 데 도움이 된답니다. 우리 몸에 어떻게 좋다는지 알고 있으면 도움이 많이 되겠죠? 그러면 지금 부터 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 


1. 항염

프로폴리스는 염증을 일으키는 프로스타그라딘을 억제하는 효과가 있는데요, 인후염이나 구내염 각종 염증질환을 개선하는데 많은 도움이 된다고 합니다. 염증으로 인해 각종 통증을 완화하는데 많은도움이 된다고 합니다. 

2. 항산화

가장 잘 알려진 프로폴리스 효과중 하나인데요, 프로폴리스에는 항산화 물질인 플라보노이드가 풍부합니다. 항산화는 우리몸안의 유해산소를 제거시켜주어서 노화방지나 각종 질병,세포산화 및 노화를 방지시켜주는데 효과적이라고 합니다. 

3. 항균 작용

프로폴리스의 주된 효능 중 하나인데요, 프로폴리스가 천연페니실린이라고 불리는 이유가 바로 이 향균 작용때문이죠, 항생제는 인체에 침입한 세균을 없애주는 약을 말합니다. 단순 포진, 무좀 등과 감염, 식중독균에 의해 급만성 장염 등 각종 감염성 질환에 탁월한 효과를 발휘한다고 합니다.

 
4. 항암 효과 

프로플리스에 들어있는 플라보노이드와 터핀류 등은 항암 작용을 하는것으로 알려져있는데요, 다만 해당효과에 대한 연구는 아직 진행 중인 단계이며, 서로 상충 되는 연구결과도 있습니다. 100% 신뢰할만한 결과보고때까지는 조금더 지켜봐야할 것 같네요. 

5. 목

프로폴리스는 목에도 좋은데요, 특히나 구강에 뿌려서 사용을 할 수 있습니다. 프로폴리스 효능중에서 항염,균작용을 하는 성분이 구내염이나 기침감기 등에 효과적으로 작용을 합니다. 평소 성대가 약한사람이나 목관리가 필요한 분들에게 효과적이라고 합니다. 

6. 탈모

프로폴리스는 탈모에도 예방이되는데요, 장기간 복용을 해서 흰 머리가 검은 머리로 변하거나 새로운 모발이 자라고 머리카락이 굵어지는 등 여러사례가 보고되어졌다고 합니다. 프로폴리스의 면역력 증강과 관련해서 발모와 모방건강에 영향을 주는것으로 보고 있습니다.

 
프로폴리스 부작용

꽃가루 알레르기가 있는 사람들은 프로폴리스를 섭취하기 전에 미리 검사를 해주셔야합니다. 프로폴리스에 함유되어있는 화분이란 성분이 알레르기원인이 될 수 있기 떄문이죠, 임의로 복용을 하시는것은 조금 안좋을 수 있습니다. 몸이 가렵거나 복통 ,두통 등의 증상이 계속 되면 복용을 중단하시고 검사를 받는것이 좋습니다. 그리고 너무 과다하게 섭취하는 것은 어떤 음식이라도 안좋을 수 있습니다.이상으로 프로폴리스 효능이였습니다.