밀크씨슬 효과

밀크씨슬 효과

속명의 silybum은 어떤 엉겅퀴와 비슷한 디오스코리데스가 붙인 그리스명에서 유래되었습니다. 밀크시슬은 국화과에 속한 식물로 원산지는 지중해 지역이고, 아티초크, 밀크티슬 이라고 부릅니다. 이 식물의 추출 성분인 실리마린의 강력한 효능이 있는데 우리 몸에 어떤 영향을 주는지 알아보도록 하겠습니다. 

1.  해독 작용 

밀크시슬은 팔로이드 버슷으로 인한 긴급 상황에 해독제로 이용이 되었습니다. 한 동물 실험에서 밀크시슬의 ㅅ버취 후 10분 안에 버섯의 독성을 완전하게 중화시키는 결과가 나왔는데 24시간 이내 드신다면 이러한 효능 덕분에 간손상과 죽음의 위험을 낮출 수 있는것으로 나왔습니다. 

밀크씨슬 효과

2. 당뇨병 개선

연구에 의하면 밀크씨슬에 들어있는 실리마린은 혈액 안의 고 인슐린 상태를 정상화 시켜주고 혈당을 조절하여 당을 정상적으로 에너지화 시킵니다. 당뇨병 환자에게 획기적인 성분인 이유는 독한 약으로 약해진 간세포를 정상화 시키면서 당뇨병을 조금 낫게 해줍니다.

3. 암 효과

밀크시슬은 항암 효과가 있습니다. 암세포 분열과 번식을 막고 암세포의 수명을 줄여줍니다. 이 같은 효과는 역시 실리마린 성분이 하는 역할입니다. 

 

4. 피부에 좋다

연구에 의하면 실리마린의 파이토케미컬 성분이 자외선으로 인한 산화 스트레스를 억제해주어 피부 개선에 도움이 도비니다. 산화 스트레슨느 피부암 등 각종 피부 관련 질환을 유발시킬 수 있습니다. 암 환자가 방사선 치료를 받으면 피부 손상이 일어날 수 있는데 이 추출물을 피부에 바른다면 피부 손상을 줄일 수 있다고 합니다. 

5. 노화방지

밀크시슬에는 항산화 성분이 활성산소로 인한 손상을 예방하고 혈액이나 소화 기관의 안좋은 성분을 배출 시키는 효과가 있습니다. 따라서 몸과 피부 모두에 효과를 볼 수 있으며 결과적으로 노화방지에 좋습니다. 

또한 나이가 들어 생기는 질환들을 예방하는데 효과적입니다. 

밀크씨슬 부작용

다양한 효능을 가지고 있지만 몸의 기능을 강화하고 질병을 치료하기 위해 사용되어 왔습니다. 하지만 허브는 부작용이나 다른 허브나 영양제 약물과 반응을 일으킬 수 있습니다. 하지만 대체적으로 밀크씨슬은 안전합니다. 개개인에 따라서 부작용이 있을 수 있습니다. 가장 많이 보고 되는 부작용은 구토, 두드러기,피부염,소화불량 등이 있습니다. 부작용을 잘 알아보고 섭취를 해야하며 의사와 상담후 드셔야합니다. 아직 약물 상호 작용은 보고 된바가 없다고 합니다. 

임신한 여성, 모유수유중인 여성 , 유방암,자궁암,전립선암 등 호르몬 관련 암 병력이 있는경우

돼지풀,천수국, 서양톱풀 등 알러지가 있는분들도 피해야 합니다. 

이상으로 밀크씨슬 효과 편이였습니다. 

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